Gesundheits-Programm

Unser Gesundheits-Programm Angebot für Teilnehmende der Qualifizierung „Hauswirtschaft stärkt Betreuung“ unterstützt Sie dabei, Gesundheit und Wohlbefinden im Berufs- und Alltag zu stärken. Sie lernen einfache und alltagsnahe Methoden kennen, um besser mit Stress umzugehen, mehr Balance zu finden und Ihre eigenen Ressourcen zu stärken. Themen wie Entspannung, Achtsamkeit und Bewegung, gesunde Ernährung, Kommunikation, soziale Unterstützung sowie Selbstheilung und Rückfallprävention stehen dabei im Mittelpunkt.
 

Wann:
ab 3. Juni 2026 wöchentlich jeden Mittwoch, 11:30 – 13:00 Uhr
 

Wo:
Mehrgenerationenhaus Frankfurt Gallus, Projektraum 2 (3. OG), Idsteiner Straße 91, 60326 Frankfurt am Main
 

Kontakt:
Shadi Abuhjayyer
Kinder im Zentrum Gallus e.V.
Mehrgenerationenhaus Frankfurt Gallus
Idsteiner Str. 91
60326 Frankfurt am Main
Mobil: 0176 47 09 94 77
E-Mail: Shadi.Abuhjayyer@kiz-gallus.org
 

Anmeldung:
nicht erforderlich
 

Kosten:
kostenfrei